Чи помітили ви, що зараз найдорожче не час, а увага? Кожного ранку, коли прокидаєшся, телефон світиться, і серце вже тягнеться за ним. Інформація, повідомлення, завдання - все це бореться за вашу увагу.
Коли день добігає кінця, хоча я був дуже зайнятий, не можу точно сказати, що саме я закінчив. Справжня різниця полягає в тому, хто може зберегти свою увагу і зосередитися на найважливішому.
Щоб утримувати увагу під контролем, важливо щодня чітко усвідомлювати чотири напрямки, на які слід витрачати сили.
По-перше, це стратегія. Щодня потрібно виділяти від двох до чотирьох годин, щоб думати про ш
Переглянути оригінал