币圈8年：从5000元到2500万，我用真金白银踩出的生存法则

八年前刚进币圈时，我揣着仅有的5000元本金，连BTC和不知名山寨币的区别都搞不清。跟风追过暴涨的“土狗币”，结果高位接盘被套；也在LUNA崩盘时抱着“会反弹”的侥幸扛单，眼睁睁看着几万本金缩水到只剩零头。正是这些血淋淋的教训，让我从一个只会“追涨杀跌”的韭菜，慢慢磨出了能稳住心态的交易逻辑。

今天不聊虚的鸡汤，只把我这些年用真金白银换来的实战经验拆出来——不管你是刚入场的新手，还是想调整策略的老玩家，照着做至少能少走3年弯路。

一、本金是底线：我的资金管理铁律，8年没破过

炒币最致命的错误，就是把“全部家当”押进去。早年吃过满仓亏后，我给自己定了三条死规矩，至今没破例。

• 只用“亏了不心疼”的钱入场：如果存款有10万，最多拿2万出来操作；月薪8000的话，每月定投绝不超过800。见过太多人押上全部身家，甚至借网贷炒币，最后心态崩了乱操作，越亏越多，连生活都搭进去。

• 止损比盈利更重要：我现在严格执行“5%强制止损线”——短线跌破5日均线直接离场，中线破20日均线就清仓。LUNA那波教训太深刻，10万变1千的滋味，比单纯亏本金更折磨人。

• 仓位永远分3份：30%买BTC、ETH这类主流币长期持有，作为“压舱石”；50%用来做波段，靠15分钟KDJ指标找进出点；剩下20%留作备用金。就算遇到暴跌也不慌，分三次在跌幅-15%、-30%、-50%时补仓，不会一次性被套死。

二、别和市场硬刚：顺势而为，比“抄底”靠谱10倍

我早年总想着“抄底能赚更多”，看到币价跌了50%就急着进场，结果每次都抄在半山腰。后来才明白，市场永远是对的，跟着趋势走，比自己瞎判断靠谱得多。

• 下跌时坚决不碰：哪怕币价跌了50%，也别急着入场。熊市里“抄底”可能抄到更低点，不如等出现明确的上涨信号（比如连续3天收阳、成交量放大）再动。

• 上涨时抓回调机会：行情往上走的时候，回调才是安全的进场点。低吸比死等“绝对底部”更稳妥，还能减少被套风险。

• 成交量是核心信号：币价在低位突破时，如果成交量突然放大，大概率是真机会；但要是涨了半天没量，反而要小心是“虚涨”，随时可能回调。

三、技术指标不用多，3个就够小白上手

我试过几十种指标，最后只留下“三图一指标”，简单实用，新手也能快速看懂。

• 15分钟K线找买卖点：主要看K线和3日均线，比如K线从阴转阳、3日均线向上拐时，就可以考虑进场；反之则离场。

• 日线MACD定方向：DIF线和DEA线在0轴下方交叉并突破0轴，是买入信号；如果在0轴上方交叉往下走，就该减仓了，别贪心。

• 周线布林带看支撑：重点看币价在布林带的位置，中轨是重要支撑位，一旦跌破，说明趋势可能变了，要及时止损。

• 三者共振最稳妥：如果15分钟图出买入信号、MACD在0轴上、布林带站稳中轨，同时成交量放大，这时候进场，成功率会高很多。

四、做短线的3个保命习惯，帮我避开80%的坑

很多人说炒短线不赚钱，其实是没找对方法。我做短线多年，靠这3个习惯，既能控制风险，也能稳定拿收益。

• 只看“热门+量能”，不主观判断：只选近期成交量大、持仓量增加的币，没量的品种再涨也不碰。比如之前做TRB短线，就是盯着成交量，量在就拿着，量跌就立马走。

• 止损止盈卡得死：盈利15%就抛，不管后面还能不能涨；下跌5%必砍，绝不扛单。之前做People短线，赚了12%就跑了，虽然后面又涨了点，但落袋为安才是真的，总比被套强。

• 只盯1-3分钟图，不贪多：短线不用看太多指标，盯着即时图的均价线就行——均价线向上、价格线在上面，就做多；均价线向下、价格线在下面，就做空；横盘的时候直接不入市，避免浪费时间。

五、每天必看的4个工具，避坑、看行情全靠它们

炒币离不开工具，我现在每天打开电脑，先看这4个，比自己瞎琢磨省心多了。

• TradingView看行情：画线工具最全，能快速标支撑位、压力位，比其他软件直观，新手也能快速上手。

• 金十数据看资讯：实时更新宏观政策，比如美联储加息、比特币ETF的消息，能提前预判行情变化，避免踏空或踩雷。

• Glassnode查链上数据：可以追踪巨鲸的地址，看他们在买什么、卖什么，跟着大资金走，比自己瞎猜靠谱。

• TokenSniffer防骗：遇到不熟悉的山寨币，先查一下是不是“土狗币”，避免踩上归零的坑，保住本金最重要。

最后想说句实在话：币圈没有“躺赚”的圣杯，也没有“几千块逆袭”的捷径。我现在的稳定盈利，都是之前亏出来的经验——纪律比技巧重要，活着比赚钱重要。如果只是想靠一点本金赌一把，不如先踏实提升认知，别把炒币当成赌局，毕竟在这个市场里，能一直活着，就已经赢过很多人了。