Поток, на английском называется flow, поток — это когда мы полностью сосредоточены на чем-то, и в нашей голове, кроме этого дела, нет никаких других мыслей, тогда активируются только нейронные сети, связанные с текущей деятельностью, остальные нейроны находятся в состоянии покоя. Чтобы достичь состояния потока, ваш мозг на самом деле активно отдыхает, поэтому заниматься чем-то, что вам интересно и что вы особенно любите, может привести к состоянию потока. В состоянии потока выделяются дофамин, норадреналин и серотонин, что может вызывать зависимость.