Manfaat Pensiun Berjuang untuk Mengimbangi Biaya yang Meningkat, Memaksa Banyak Lansia untuk Mengencangkan Ikat Pinggang

25 September 2025 — 06:00 pagi EDT Ditulis oleh Tim Analis Keuangan

Wawasan Kunci

• Lebih dari 50% pensiunan melaporkan mengurangi pengeluaran diskresioner akibat meningkatnya biaya hidup.
• Manfaat pensiun tertinggal di belakang tingkat inflasi.
• Penyesuaian manfaat yang diproyeksikan sebesar 2,7% untuk tahun 2026 hanya akan meningkatkan pembayaran rata-rata sekitar $54.

Jika Anda dengan cemas menunggu pengumuman 2026 yang dijadwalkan pada 15 Oktober 2025, Anda tidak sendirian. Meskipun dana tambahan selalu disambut baik, bagi banyak penerima manfaat, itu penting jika mereka berharap untuk mempertahankan stabilitas keuangan di tahun mendatang.

Namun, meskipun ada penyesuaian tahunan, banyak pensiunan mendapati diri mereka terpaksa membuat keputusan sulit tentang kebiasaan belanja mereka. Melihat ke tahun depan, situasinya tidak mungkin membaik secara signifikan, tetapi mempersiapkan diri sebelumnya dapat membantu mengurangi tantangan yang tidak terduga.

Mayoritas Pensiunan Mengurangi Pengeluaran

Seiring dengan meningkatnya biaya hidup, lebih dari setengah pensiunan melaporkan mengurangi pengeluaran yang tidak penting, seperti makan di luar dan liburan, menurut survei industri terbaru. Langkah-langkah lain yang diambil pensiunan untuk mengatasi meningkatnya biaya hidup termasuk:

Kurang dari sepertiga responden survei menunjukkan bahwa mereka belum melakukan perubahan apa pun untuk mengatasi peningkatan biaya hidup.

Tren ini telah berlangsung selama beberapa waktu. Para pensiunan telah menyaksikan daya beli pembayaran manfaat mereka menurun sebesar 20% sejak 2010, menurut sebuah kelompok advokasi senior yang non-partisan.

Kelompok ini mengaitkan hal ini dengan metode pemerintah dalam menghitung penyesuaian manfaat. Saat ini, ini didasarkan pada perubahan data rata-rata kuartal ketiga yang diukur oleh Indeks Harga Konsumen untuk Pekerja Bergaji Perkotaan dan Pekerja Kantoran (CPI-W). Indeks ini melacak biaya sekelompok barang dan jasa umum dari waktu ke waktu. Menariknya, pensiunan tidak termasuk dalam perhitungan CPI-W.

Ada indeks terpisah untuk demografi ini: Indeks Harga Konsumen untuk Lansia (CPI-E). Banyak yang mendesak pemerintah untuk mendasarkan penyesuaian pada CPI-E sebagai gantinya. Data menunjukkan bahwa perubahan ini akan menghasilkan penyesuaian yang lebih tinggi di sebagian besar tahun antara 2014 dan 2024. Namun, modifikasi semacam itu akan memerlukan amandemen sistem manfaat yang ada, yang merupakan usaha yang kompleks.

Proyeksi Penyesuaian Manfaat 2026 pada 2,7%

Sementara penyesuaian manfaat resmi 2026 belum akan diumumkan selama beberapa minggu ke depan, proyeksi terbaru dari kelompok advokasi senior memperkirakan sekitar 2,7%. Ini menempatkannya sedikit di atas rata-rata. Namun, tidak mungkin ini akan secara signifikan meningkatkan kualitas hidup bagi sebagian besar penerima.

Kenaikan 2,7% hanya akan menambah $54 per bulan ke dalam rata-rata manfaat pensiun bulanan sebesar $2.008 pada Agustus 2025. Rata-rata $955 hanya akan tumbuh sebesar $26 per bulan. Meskipun tentu lebih baik daripada tidak ada kenaikan, ini mungkin tidak cukup untuk mencegah inflasi yang lebih lanjut mengikis daya beli di tahun 2026.

Setelah penyesuaian resmi diumumkan, Anda dapat memperkirakan manfaat yang meningkat dengan mengalikan persentase penyesuaian dengan jumlah manfaat Anda saat ini. Ini akan memungkinkan Anda untuk mulai merencanakan pengeluaran Anda untuk tahun yang akan datang.

Anda mungkin perlu mengurangi pembelian diskresi lebih lanjut atau lebih mengandalkan tabungan pribadi jika tersedia. Strategi yang disebutkan sebelumnya juga dapat membantu menyeimbangkan pendapatan dan pengeluaran Anda.

Jika Anda khawatir tentang mencukupi kebutuhan, pertimbangkan untuk menghubungi lembaga layanan sosial setempat untuk menanyakan tentang program bantuan pemerintah federal, negara bagian, atau lokal yang mungkin dapat membantu menutupi biaya penting. Ingatlah bahwa pengajuan manfaat dapat memakan waktu untuk diproses, jadi disarankan untuk mendaftar sedini mungkin jika Anda berharap untuk memanfaatkan sumber daya ini pada 2026.